妇科病罪魁是冷水

为了预防女性关节炎和妇科病，女性(特别是处于孕、产、经期的妇女)应尽量避免冷水刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。
　　欧美国家冷、热水使用的比例是1：9,而中国是9：1。欧美国家的冷水只作饮用或冲厕、洗车用，而在其他方面都是使用热水。在我国，热水普遍只做饮用和洗澡。
　　最近一项涉及1.5万个家庭的相关调查显示，在我国40岁以上的家庭主妇中，有86%的人不同程度地患有关节病或妇科病，致病的“罪魁祸首”之一是冷水。
　　女性对低温耐受力较差
　　中华预防医学会妇女保健分会的项小英主任医师、中医体质学会副秘书长王东坡教授，日前在北京召开的一次关于女性保健的专题座谈会上共同呼吁，为了预防女性关节炎和妇科病，女性(特别是处于孕、产、经期的妇女)在日常生活中，应尽量避免冷水的刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。
　　王教授介绍说，从中医体质学说的角度看，怕冷，是因为“人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉，以抵抗外来寒邪的侵袭”。女性怕冷多因为多数女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差。
　　在我国，不少北方城市是使用地下水，即使是在盛夏，水温仍然比较低。一旦寒气袭入体内，就易出现手脚冰凉的现象。久而久之，女性就容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。
　　一位河北女性，由于在冬季为寄宿学生洗大量的衣物，双手长期浸泡在刺骨的凉水中，结果右臂关节扭曲，双手五指无法伸直，造成了严重的风湿性关节炎。
　　有关的实验数据显示，热水的去污力是冷水的5倍。由于特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性如果频繁受到冷水刺激，就容易导致抵抗力下降，致病微生物可乘虚而入，从而引起感冒或其他疾病。

　　洗冷水澡健身不适合女性
　　部分女性认为冷水洗澡有益健康，并一年四季坚持不断。针对这种认识误区，项小英主任医师指出，用冷水洗澡可能让一些妇科疾病乘虚而入。
　　研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩。如果用冷水洗澡，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。特别是在哺乳期、怀孕期、月经期，女性受冷水刺激后容易诱发多种妇科疾病，对女性怀孕、生理健康都会产生不良影响。
　　据报道，欧美国家在热水系统方面的投资超出了彩电、冰箱、洗衣机消费的总和，是我国的5倍左右。欧美国家冷、热水使用的比例是1：9,而中国是9：1。欧美国家的冷水只作饮用或冲厕、洗车用，而在其他方面都是使用热水。在我国，热水普遍只作饮用和洗澡。
　　近10年来，我国人均住房面积增长了30%，住房投资增加了16倍，家用电器更新了4代，私家车以每年两位数的增长率持续增长，有很大一部分家庭实现了小康，其中一些家庭已经达到甚至超过欧美国家中上等家庭的生活水平。然而，国人健康用水的意识却远远落后于国外。专家指出，国人对此应该予以重视。

人流相关知识	妇科病	早孕与避孕
做人流的最佳时间？	常见妇科病有哪些？有些什么症状？	刚刚怀孕的症状有哪些?
怀孕了多久可以做人流?	常见妇科炎症有哪些症状？	早期怀孕现象如何判断
人工流产后多久才能同房?	哪些原因导致宫颈糜烂？	什么是安全期？
哪类人群更适宜无痛人流？	宫颈糜烂的治疗方法有哪些？	诊断早孕有三招
什么是无痛可视人流?	盆腔炎常见病因有哪些？	怀孕的症状有哪些
人流后多久来月经？	什么是卵巢囊肿？	女人安全期的三种计算方法
人流后注意事项	阴道炎的症状及治疗？	排卵期如何计算？
为什么不能私自打胎	怎么自我诊断宫外孕？	如何选择最合适你的避孕药？

点击下面图标可将本文加入您的网摘或网络收藏夹，方便下次阅读，也可与他人共同分享