有哪些避孕方法是比较好的呢？那一种的避孕率是比较高的呢？妇科专家列出如下几种：
复方口服避孕药的优缺点
复方口服短效避孕药是一种非常可靠的避孕方法，非常适合短期内要求避孕的女性，避孕效果接近100%，还有使月经规则，减低宫外孕和卵巢癌发生的额外好处。
有的复方口服避孕药如达英-35，还独有皮肤调理作用，有效解决皮肤过油和痤疮的问题。
复方口服避孕药的缺点是可能因漏服，呕吐/腹泻或药物相互作用使有效率降低，导致避孕失败；少数妇女有头痛，恶心，乳房胀感，体重改变的副作用。
外用杀精剂的优缺点
外用杀精剂（各种栓，胶冻，药膜/片）的避孕有效率是80%，不需医生处方，通常用作辅助其它避孕方法，如在使用避孕套的同时，也采用外用杀精剂，以达到最佳的避孕效果。
它的缺点是如果不与其它方法同用，避孕有效率不高；使用起来也不方便，使用者必须在性生活之后的8个小时内，不能洗澡；而且个别女性对杀精剂有过敏反应。
外用杀精剂的避孕机理是：放入阴道后，杀精剂起化学屏障的作用，杀死精子或使其活动性降低，卵子不能受精从而达到避孕效果。
自然避孕法的优缺点
自然避孕法有安全期和体外排精避孕法两种。安全期避孕法，指从理论上计算出妇女什么时候为易受孕阶段和排卵期，常用的方法是通过测体温的变化，宫颈黏液的改变等来预测，由此确定在排卵期和易受孕阶段避免性生活。
采用安全期避孕的有效率是65%-95%（在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要专门的培
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